<p dir="ltr">The style Noemie and I normally practice is kind of a slower vinyasa with Hatha-like tendencies to sustain a pose for a while. towards the end we typically do some partnery stuff, and practice ~15 minutes of meditation.</p>

<div class="gmail_quote">El 11/04/2014 18:34, "The Doctor" <<a href="mailto:drwho@virtadpt.net">drwho@virtadpt.net</a>> escribió:<br type="attribution"><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0 0 0 .8ex;border-left:1px #ccc solid;padding-left:1ex">
-----BEGIN PGP SIGNED MESSAGE-----<br>
Hash: SHA512<br>
<br>
On 04/10/2014 04:49 PM, Noemie Serfaty wrote:<br>
<br>
> If you're a yoga geek, find other yoga geeks to play and<br>
> experiment with, share your experience and knowhow. If you're a<br>
> beginner, come, practice, and discover how yoga can be hacked!<br>
<br>
Which styles are welcome?<br>
<br>
- --<br>
The Doctor [412/724/301/703] [ZS]<br>
Developer, Project Byzantium: <a href="http://project-byzantium.org/" target="_blank">http://project-byzantium.org/</a><br>
<br>
PGP: 0x807B17C1 / 7960 1CDC 85C9 0B63 8D9F  DD89 3BD8 FF2B 807B 17C1<br>
WWW: <a href="https://drwho.virtadpt.net/" target="_blank">https://drwho.virtadpt.net/</a><br>
<br>
"The more you look like a samurai, the better are your chances of<br>
survival." --Carl Sagan<br>
<br>
-----BEGIN PGP SIGNATURE-----<br>
Version: GnuPG v2.0.22 (GNU/Linux)<br>
Comment: Using GnuPG with Thunderbird - <a href="http://www.enigmail.net/" target="_blank">http://www.enigmail.net/</a><br>
<br>
iEYEAREKAAYFAlNINc0ACgkQO9j/K4B7F8G0rQCeLQCZeDkpxhbxMB1cEqU+VSVO<br>
T1wAnipB6d0vpDKB3XJjAGYbsibEbEa8<br>
=WHd+<br>
-----END PGP SIGNATURE-----<br>
_______________________________________________<br>
sudo-discuss mailing list<br>
<a href="mailto:sudo-discuss@lists.sudoroom.org">sudo-discuss@lists.sudoroom.org</a><br>
<a href="https://lists.sudoroom.org/listinfo/sudo-discuss" target="_blank">https://lists.sudoroom.org/listinfo/sudo-discuss</a><br>
</blockquote></div>